Bóle gardła.doc

Bóle gardła

Najgorsze okresy dla zdrowia to okres jesienno-zimowy i wiosenny. Dzieje się to dlatego, że mamy wtedy do czynienia z częstymi wahaniami temperatury, raz mamy mróz, a kiedy indziej roztopy połączone z pluchą. Działa to bardzo niekorzystnie na stan naszego zdrowia i samopoczucia. Częste choroby gardła, na które jesteśmy wtedy narażeni dręczą przede wszystkim dzieci i młodzież. Najczęstszą przyczyną takiego stanu rzeczy jest mała odporność młodych organizmów na infekcje gardła i dróg oddechowych. W przypadku zachorowania powszechne stało się przyjmowanie antybiotyków, które nierzadko bywają mało skuteczne. Codziennie nieświadomie zjadamy wraz z mięsem i innymi przetworami pochodzenia zwierzęcego całe mnóstwa tych specyfików. Wynikiem tego jest stale narastające uodpornienie się drobnoustrojów na lekarstwa tego typu przyjmowane w czasie choroby.

Mądrym chyba posunięciem będzie zainwestowanie w profilaktykę, a nie w drogie antybiotyki, które często dodatkowo wyniszczają nasz organizm. Poniżej zapoznasz się ze sprawdzonymi i skutecznymi poradami, które pomogą Tobie i całej rodzinie, a zwłaszcza dzieciom mających przed sobą jeszcze długie lata życia.

Większość z nas myśli, że ból gardła połączony jest z anginą lub grypą. Niestety tak nie jest. Przyczyn bólów gardła jest znacznie więcej. Są to więc:

·  Ostry nieżyt nosa czyli katar

·  Angina

·  Mononukleoza

·  Odra

·  Płonica czyli szkarlatyna

·  Ospa wietrzna zwana niekiedy „wiatrówką”

·  Nie wyleczone chore zęby

·  Uszkodzenie nerwów gardłowych

·  Zmiany zwyrodnieniowe i kręgosłupa szyjnego

·  Nowotwory

·  Ropień okołomigdałkowy

·  Przerost migdałków podniebnych, trzeciego migdałka

·  Grypa i stany grypopodobne

Z powyższego wynika, że przyczyn bólów gardła może być bardzo dużo. Mogą być bóle lekkie, szybko ustępujące, ale i silne, dokuczliwe oraz przewlekłe. Dzieci i młodzież bóle gardła odczuwają bardziej dokuczliwie.

Zapobieganie bólom gardła

Nie jest tajemnicą, że lepiej zapobiegać niż leczyć, szczególnie jeśli chodzi o dzieci. Często jest tak, że rodzice biegają od gabinetu do gabinetu, ponieważ ich pociechy znowu „złapały” gardło. Przepisuję im się drogie antybiotyki, które przynoszą przeważnie tylko chwilową poprawę. Przyjmowane leki niszczą system odpornościowy i wtedy nietrudno o następną infekcję i wszystko zaczyna się od początku. Warto zastosować stare, wypróbowane sposoby na uodpornienie gardła na anginę i stany zapalne. Hartujmy więc organizmy, a odpłacą się nam później dobrym samopoczuciem i doskonałym zdrowiem. Dobrymi sposobami na podniesienie odporności są:

·  Chodzenie boso – najpierw w domu, później na zewnątrz, skutecznie poprawia krążenie krwi.

·  Chodzenie i bieganie po mokrej trawie, najlepiej wczesnym rankiem, gdy jeszcze jest rosa.

·  Chodzenie po mokrych kamieniach – doskonała akupresura stóp.

·  Chodzenie po świeżo spadłym śniegu wystarczą około 2 minuty. Krew spływa z głowy pobudzając cały układ krążenia.

·  Brodzenie w zimnej wodzie.

·  Codzienna gimnastyka i spacery po świeżym powietrzu.

Dobrym i godnym sposobem na podniesienie odporności u dzieci jest wybranie się nad morze. Należy wstać wcześnie rano, ubrać się wygodnie i udać się na plaże. Spacerujemy wzdłuż brzegu, a dzieci biegają, intensywnie oddychamy. Jest to znakomity i bardzo skuteczny sposób na wzmocnienie układu odpornościowego, aby później uchronić się od wszelkich uciążliwych infekcji gardłowych. Zapobieganie to cały czas najlepszy i najskuteczniejszy lek na zdrowie całej rodziny.

Naturalne leki pomocne w leczeniu bólów gardła

Aloes – pobudza cały organizm do zwiększenia sił obronnych, skutecznie regeneruje po przebytych wyniszczających chorobach. Warto stosować preparaty z zawartością aloesu. Godna polecenia jest „nalewka aloesowa babuni”. Potrzebujemy 500 gram liści , które mielimy w maszynce do mięsa lub miksujemy w mikserze. Dodajemy 500 ml miodu pszczelego, 1 butelkę czerwonego wina (bycza krew). Mieszamy i wlewamy do butelki z ciemnego szkła dobrze zakorkowując umieszczamy w lodówce na 5 dni. Pierwszego dnia przyjmujemy 3 razy po łyżeczce, a w następnych dniach po 3 łyżki stołowe godzinę przed jedzeniem. Okres przyjmowania to 1-2 miesięcy.

Jeżówka – bardzo mocno podnosi odporność organizmu, łagodzi istniejące infekcje oraz wspomaga leczenie chorób infekcyjnych, leczy rany, bóle stawów, jak również zapobiega i leczy nowotwory. Należy przyjmować ją w czasie leczenia antybiotykiem, chemioterapii oraz naświetlań.

Gotowe preparaty: Echinacea Ratiopharm, Echinapur, Immunal, Succus Echinaseae, Lymphozil, Echinasal.

Czosnek – najlepszy naturalny antybiotyk, działa zabójczo na bakterie, wirusy i grzyby. Silnie podnosi odporność organizmu, czyści krew ze złogów cholesterolowych, zapobiega zawałom serca i mózgu. Czosnek możemy przyjmować surowy, gotowany, marynowany a także w nalewkach i miksturach. Bardzo skuteczna jest mikstura czosnkowa do przygotowania której potrzebujemy obranych i zmielonych 10 główek czosnku, do którego dodajemy litr miodu pszczelego i sok z 10 cytryn. Składniki dokładnie mieszamy i umieszczamy w ciemnym słoju na 10 dni, najlepiej w lodówce. Słoik codziennie wstrząsamy. Codziennie przyjmujemy 4 łyżki preparatu, pijąc powoli i nie popijając niczym od razu. Dzieci powinny przyjmować połowę dawki.

Alitol kapsułki 0.27 g 48 kaps.

Gotowe preparaty czosnkowe

ALITOL 48 kapsułek – perełki zawierają olejowy wyciąg czosnku, co zapewnia trwałość i stałą zawartość substancji czynnej – alicyny. Lek jest równie skuteczny, jak świeży czosnek, ale jest pozbawiony nieprzyjemnego zapachu tej rośliny, gdyż substancje czynne uwalniają się z perełek dopiero w jelitach…więcej

Alliofil tabletki 30szt

Alliofil tabletki 30szt – W łagodnych postaciach hiperlipidemii i profilaktyce miażdżycy: dorośli 3 razy dziennie po 1-2 tabletki po posiłku. W profilaktyce infekcji górnych dróg oddechowych: dorośli 3 razy dziennie po 3-6 tabletek. Lek przyjmować po głównych posiłkach. Tabletki nie należy rozgryzać. Zapoznaj się z właściwościami leku opisanymi w ulotce przed jego zastosowaniem. Przed zastosowaniem leku należy sprawdzić datę ważności podaną na opakowaniu (etykiecie). Nie należy stosować leku po terminie ważności. Przechowuj lek w szczelnie zamkniętym opakowaniu, w miejscu niedostępnym i niewidocznym dla dzieci, zgodnie z wymogami producenta.…więcej

Propolis – inaczej kit pszczeli zaliczany jest do silnych naturalnych antybiotyków i środków uodporniających. Likwiduje bakterie, wirusy i grzyby. Wykazuje działanie przeciwzakaźne, przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwnowotworowe.

Gotowe preparaty z zawartością propolisu: Propolis tinctura, Propolis plus, Propolis plus z mleczkiem, pyłkiem pszczelim, Propolan.

Zioła pomocne w leczeniu gardła

W leczeniu bólów gardła najczęściej wykorzystywane są: arcydzięgiel, babka, chaber, dziurawiec, krwawnik, lipa, nagietek, szałwia. Mogą być stosowane pojedynczo lub w mieszankach, wewnętrznie lub zewnętrznie. Zioła te mają działania wielokierunkowe: przeciwzapalne, przeciwbólowe, gojące, antybakteryjne, przeciwgorączkowe, powlekające, zmniejszające obrzęk i przekrwawieni. Poniżej przedstawione zostały recepty na mieszanki leczące bolące gardło.

Recepty wg. ojca Grzegorza Sroki:

1. Kwiatostan lipy – 100 g
2. Koszyczek rumianku – 50 g
3. Korzeń prawoślazu – 50 g
4. Liść maliny — 50 g
5. Korzeń biedrzeńca – 50 g
6. Liść mięty pieprzowej – 20 g
7. Liść szałwii – 20 g

Łyżeczkę mieszanki zalewamy szklanką wrzącej wody, naparzamy 30 minut pod przykryciem. Po przecedzeniu pijemy dwa razy dziennie po jedzeniu.

1. Liść szałwii – 100 g
2. Koszyczek rumianku – 50 g
3. Liść mięty pieprzowej – 20 g
4. Kwiat nagietka – 20 g

3 łyżeczki ziół zalać szklanką wrzącej wody i doparzamy 20 minut pod przykryciem. Płuczemy gardło i jamę ustną kilka razy dziennie.

Mieszanki dla dzieci

Recepty wg. prof. Olechowicz-Stępień i Lamer Zarańskiej:
1. Korzeń prawoślazu
2. Ziele tymianku
3. Liść prawoślazu

Zioła mieszamy, sporządzamy odwar z 1 łyżki ziół i szklanki wody. Podajemy dziecku do picia co 3 godziny po 1/3 szklanki.

1. Liść szałwii
2. Ziele tymianku
3. Koszyczek rumianku pospolitego

Zioła mieszamy, robimy odwar z 1 łyżki ziół na szklankę wody. Po przecedzeniu podajemy dziecku do płukania gardła i jamy ustnej.

Gotowe mieszanki do płukania gardła: Septoflos, Septosan, Septowit.

Gotowe preparaty do płukania gardła: Azulan, Salvament, Salviasept.

Porady Ryszarda Bąka

Przepis na skuteczną miksturę wg. Ryszarda Bąka – Pół ząbka czosnku po obraniu rozdrabniamy, dodajemy zmielonego goździka, szczyptę imbiru i mieszamy, zalewamy wrzącą wodą do pół szklanki i przykrywamy spodkiem. Po przecedzeniu dodajemy miód mieszamy i dodajemy sok z cytryny. Pijemy codziennie na godzinę przed pójściem spać przez okres 2 tygodni. Kurację najlepiej przeprowadzać 2 razy w roku: wiosną i jesienią.

Płyn do płukania gardła wg. Ryszarda Bąka – Na 1 litr wody dajemy cztery łyżki stołowe szałwii i zagotowujemy. Po ostygnięciu odcedzamy, dodajemy 1 łyżkę stołową miodu i 1 łyżkę stołową 10% octu. Płuczemy gardło podgrzanym wywarem 6 razy dziennie.

Mikstura do leczenia anginy wg. Ryszarda Bąka:

1. Owoc kolędry – 10 g
2. Korzeń lukrecji – 10 g
3. Korzeń omanu – 10 g
4. Owoc anyżu – 10 g
5. rodzynki – 50 g

Powyższe składniki moczymy przez 5 dni w 0.5 litra wódki żytniej. Odcedzamy i pijemy dwa razy dziennie kieliszek przed jedzeniem.

Recepta wg. siostry Benedykty

W garnuszku podgrzewamy 1 łyżkę stołową miodu pszczelego do momentu gdy zacznie się lekko pienić. Dodajemy 1 łyżeczkę soku z cytryny, a po zdjęciu z ognia 1 łyżeczkę spirytusu. Otrzymany płyn pijemy powoli łyżeczką przez kilka dni. Po przeprowadzonej kuracji ból gardła powinien ustąpić.

Sposób na ropne migdały wg. dr Jadwigi Górnickiej

Przewlekle chore migdały można usunąć chirurgicznie, ale dr Górnicka radzi, aby zamiast operacji stosować przez okres 2 miesięcy okłady na szyję z rozmaglowanych świeżych liści kapusty białej (liście zanurzamy w gorącej wodzie dla ogrzania, następnie rozbijamy grube żyły, a ciepłymi liśćmi owijamy szyję i otulamy szalikiem. Dodatkowo powinniśmy ssać dwa razy dziennie po 1 łyżce oleju słonecznikowego. Oleju nie połykamy tylko po 20 minutach wypluwamy. Czynność ssania podobna jest do płukania zębów.

Domowe sposoby na bóle gardła

1. Mieszamy w stosunku 1:1 sok z cebuli i miód akacjowy. Do szklanki przegotowanej wody dodajemy 2 łyżeczki takiej mieszanki i płuczemy gardło i jamę ustną.
2. Płuczemy gardło odwarem z korzenia marchwi kilka razy dziennie.
3. Sporządzamy szklankę naparu z rumianku do którego dodajemy 1 łyżeczkę miodu, 1 łyżkę soku z cytryny i 20 kropli nalewki propolisowej. Pijemy po szklance 3 razy dziennie.
4. Rozgniatamy 5 ząbków czosnku i mieszamy go z kostką twarogu. Nagrzaną masę przykładamy na płótnie wokół gardła na szyi przez dwie godziny. Dodatkowo gardło płuczemy odwarem z szałwii.

Źródło: Schorzenia dróg oddechowych – Paweł Glugla