Jak przygotować się do lewatywy.docx

Podstawowa wiedza: jak przygotować lewatywę.

Terapia Gersona to nie tylko same soki,to również lewatywy, które odgrywają niebagatelną rolę. Podczas gdy do organizmu dostarczamy poprzez dietę i soki witaminy, enzymy i składniki odżywcze, nasza wątrobą musi poradzić sobie z nagromadzonymi toksynami, aby nie doprowadzić do śpiączki wątrobowej zalecane jest stosowanie właśnie omawianej lewatywy.

Wiem, że wiele pytań o terapii Gerona dotyczy właśnie lewatyw, dlatego też postanowiłam przedstawić bliżej temat posiłkując się książką dr Maxa Gerona.

Zacznijmy od podstawowego zestawu służącego do przygotowania lewatyw z kawy:

·         Organiczna, średnio lub lekko palona zmielona kawa

·         Przefiltrowana lub – jeżeli fluorowana – destylowana woda

·         Zestaw do lewatyw

W przypadku osób którzy, nie byli leczeni chemią, stosuje się czterogodzinny program aplikowania lewatyw (np. 6:00, 10:00, 14:00, 18:00, 22:00). Nie omijając żadnej z 12-13 szklanek soku.

Jak przygotować kawę na lewatywę?

Standardowa lewatywa z kawy składa się z trzech łyżek organicznej, zmielonej, lekko lub średnio palonej kawy i jednego litra filtrowanej lub destylowanej wody.

Wodę należy zagotować, dodać kawę,pogotować ok. 3 minuty, następnie wyłączyć i powoli gotować pod przykryciem przez 15 minut. Ostudzić, a następnie przecedzić(najlepiej przez czystą, białą lnianą lub nylonową szmatkę).Sprawdzić ilość płynu po przecedzeniu i dopełnić wodą do l litra.

Jaki zestaw do lewatywy?

Najczęściej osoby stosujące terapię Gersona do lewatyw wykorzystują plastikowe pojemniki z czytelną podziałką, która pozwala monitorować jak dużo kawy wprowadzono do jelita grubego. Ten zestaw jest bardzo łatwy w utrzymaniu i ma w zasadzie jedną wadę: jeżeli zostanie upuszczony lub jest zbyt intensywnie czyszczony może pęknąć i musi być wymieniony na nowy.

Zestaw oparty na zasadzie wstrzykiwania czyli (gumowa butelka, z dołączoną odpowiedniej długości rurką i końcówką doodbytniczą, jest najprostszym typem, jednak jego stosowanie zaleca się wyłącznie podczas podróży.

Jak przygotować się do lewatywy?

Najlepiej przygotować sobie miejsce w łazience, z ręcznikiem lub duży kocem, jako podstawa. Na tak rozłożonym kocu układamy mate do lewatywy lub lekką polistyrenową tkaninę, zabezpieczającą przed ewentualnymi wyciekami czy rozlaniem, oraz poduszkę pod głowę.

Pojemnik z kawą umieszczamy na wysokości ok. 0,5 metra ponad ciałem, zawieszając go na haku lub stawiając na stojaku. Kawa nie powinna wlewać się zbyt szybko lub pod zbyt dużym ciśnieniem. Około 0,5 cm końcówki rurki należy posmarować wazeliną i delikatnie wsunąć do odbytu na ok. 2 – 2,5cm, po czym otworzyć zacisk na rurce pozwalając kawie na swobodny wlew.

Pacjent powinien leżeć na prawym boku, z nogami podciągniętymi do pozycji embrionalnej,zrelaksowany, głęboko oddychając. Od momentu, kiedy cała kawa zostanie wlana, powinien trzymać ją przez 12 – 15 minut, zanim się wypróżni.