WŁASNE ZDANIE
http://www.zlotemysli.pl//justynatalen,1/
Każdy dba o swoje. A TY? (sekrety naturalnej asertywności w pracy)
To, że w tej chwili czytasz ten tekst, nie znaczy, że musisz cokolwiek zrobić lub kupić, prawda?
Bez żadnego poczucia winy w każdej chwili możesz zamknąć tę stronę i wrócić do swoich zajęć. To takie łatwe i nikt nie będzie miał o to do Ciebie pretensji. Pewnie nawet i tak bym nie zauważył, jak po cichu klikasz w krzyżyk i zamykasz okno przeglądarki.
Czy równie łatwo potrafisz:
Postawić na swoim w pracy - unikając wykorzystywania
przez przełożonych i współpracowników - bez konfliktów, bez poczucia winy i ostatecznie...
BEZ NARAŻANIA SIĘ NA ZWOLNIENIE? - Potrafisz?
Asertywne postępowanie być może pozwoli Ci zarabiać lepsze pieniądze. Umiejętne mówienie NIE sprawi, że będziesz pracował tyle, na ile jesteś wynagradzany.
Pozwoli Ci poradzić sobie z manipulacją, chamstwem czy nieuczciwością współpracowników lub szefa. Radykalnie obniżysz poziom stresu, dużo lepiej będziesz sobie radził z kłopotami lub przykrościami, jakich każdy z nas czasem doświadcza.
Zdecydowanie poprawisz swoje stosunki z ludźmi, a co za tym idzie, pozycję w firmie. Dbając o siebie, lepiej zrozumiesz także innych, łatwiej zdobędziesz ich szacunek i sympatię.
Będziesz zdolny do bronienia własnych racji.
· Zwiększysz poczucie własnej wartości i pewność siebie.
· Zredukujesz stres związany z kontaktami z innymi ludźmi.
· Nauczysz się kontrolować swoje zachowania.
· Będziesz potrafił jasno, klarownie i pewnie wyrażać własne zdanie oraz uczucia.
· Będziesz działał w sytuacjach problemowych, zamiast od nich uciekać.
· Przyjmiesz odpowiedzialność za swoje postępowanie i za swoją sytuację.
· Będziesz szczery wobec samego siebie, co do swoich możliwości, a także ograniczeń, dzięki czemu w pełni wykorzystasz swój potencjał.
· Nie pozwolisz nikomu „wejść sobie na głowę”, nauczysz się odmawiać.
· Nie przegapisz żadnej szansy, by poprawić warunki, na jakich lub w jakich pracujesz.
· Staniesz się swoim najlepszym, wyrozumiałym przyjacielem.
vlinger27