HOSPITACJA -piłka lekarska.doc

(24 KB) Pobierz
HOSPITACJA ZAJĘC NR

HOSPITACJA ZAJĘC

 

Prowadzący: Grześków Renata

Temat zajęć. L.A. Sprawdzian mocy- rzut piłką lekarską w tył.

Miejsce ćwiczeń. Sala gimnastyczna

 

 

 

Zadania szczegółowe

Uwagi             

 

1.     Część wstępna

Zbiórka

Powitanie

podanie tematu zajęć

 

Rozgrzewka

-ćw w marszu

-         ćw w biegu

-ćw w miejscu

-ćw w różnych płaszczyznach

 

2.     zadania główne

Przeprowadza pokaz wykonania poszczególnych ćw. Koryguje błędy

      Czuwa nad bezpieczeństwem ćwiczących

 

        Sprawdzian mocy  wybranie najlepszego   wyniku

 

4.     Zbiórka

Omówienie lekcji

            Pożegnanie

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ustawienie w szeregu

 

 

 

 

 

Ustawienie na obwodzie koła

 

 

 

 

Ćwiczenia w parach

 

 

 

 

 

 

Ustawienie w szeregu

 

 

 

 

 

 

 

 

Zgłoś jeśli naruszono regulamin