Jak pokonać depresję.pdf

Jak pokonać depresję, odzyskać energię i

znowu cieszyć się życiem?

Depresja to podstępna i zdradliwa choroba…

• Badania nic nie wykazują i lekarz mówi Ci, że jesteś zdrów jak ryba…

• Znajomi nic nie dostrzegają lub tylko powtarzają: „No weź się w garść. Co się z tobą

dzieje?”, „Przecież niczego Ci nie brakuje. Zobacz, ten to ma dopiero problemy!”.

• Sam też sobie tłumaczysz, że to tylko przejściowa chandra, jednak z upływem czasu ponury

nastrój wcale nie mija…

Brzmi znajomo? Jeśli tak, pamiętaj, że nie jesteś w tym odosobniony!

Hugh Laurie, Catherine Zeta-Jones czy Jim Carrey – to tylko kilka przykładów znanych osób, które

publicznie przyznały się do depresji. Statystyki mówią wręcz, że prawie co 5. osoba w krajach

rozwiniętych w ciągu swego życia zachoruje na depresję. Mało tego – część chorych nie jest nawet

świadoma, że dotknęła ich nie jesienna chandra, ale poważna choroba, która nieleczona może mieć

fatalne skutki…

Jeśli i Ty od dłuższego czasu bezskutecznie zmagasz się z depresją, na pewno wiesz, że jest

to specyficzna choroba. Nie ma na nią niestety jednego lekarstwa, a sposobów na jej pokonanie jest

tyle, ile cierpiących na tę chorobę. Jak zatem ją pokonać? Poznaj historię autora tego eBooka, by

zobaczyć, jak położyć kres depresji.

Jak wygrać z

– prawdziwa historia!

Tego eBooka nie napisał lekarz ani psycholog. Autor nie ma dyplomu z medycyny ani skończonej

specjalizacji w leczeniu depresji. Ma za to coś znacznie cenniejszego: doświadczenie w zwycięskiej

walce z tą wyniszczającą chorobą.

depresją

Ta książka t o opowieść człowieka, który sam padł ofiarą depresji i zmagał się z nią przez lata. Kim

on jest i jak przezwyciężył depresję?

Daniel Sikorski – bo tak się nazywa autor książki – prowadził życie jak każdy inny. Po studiach

znalazł dobrą pracę, miał udany związek, a z czasem się zaręczył. Niestety, nim się zorientował,

w jego życie wkradła się depresja. W niedługim czasie zebrała obfite żniwa. Najpierw doprowadziła

do utraty pracy, potem do rozstania z narzeczoną, zerwania wszelkich kontaktów, wreszcie –

do alkoholizmu i bezsenności. Jak sam autor pisze w książce: „Czułem się porzucony i skopany

przez życie (…). Dalsze wydarzenia nie nadają się na scenariusz wciągającego filmu. Kolejne prace

poniżej kwalifikacji, unikanie znajomych, wieczory z alkoholem, brak planów na przyszłość (…).

Absolutny okres zawieszenia. Albo upadku?”.

Po latach zmagań z depresją, która w skrajnych momentach prowadziła do myśli samobójczych,

podjął decyzję o stawieniu czoła niszczącej psychicznie chorobie. Szybko się okazało, że depresja

to wymagający przeciwnik. Na początku nie było łatwo. Mimo lektury wielu książek

i podejmowaniu rozmaitych prób leczenia depresji efekty były mizerne.

Po sprawdzeniu wielu metod walki z depresją wreszcie zaczęły pojawiać się pierwsze rezultaty.

Powoli wracała chęć do życia, bezsenność stała się wspomnieniem, alkohol nie był dłużej

lekarstwem na apatię, a kontakty z innymi przestały być udręką. Po latach zmagań z depresją autor

książki może powiedzieć, że obecnie choroba jest już tylko złym wspomnieniem. A efektem tej

walki jest właśnie niniejsza książka, w której Daniel Sikorski pisze, jak przezwyciężył chorobę.

Starałem się jak najdokładniej przedstawić sprawdzone przeze mnie metody.

Jest ich naprawdę wiele, przez co nie jest to jedna z kolejnych książek

opisujących na czterystu stronach, jak myśleć pozytywnie i zmienić swoje

życie. Przedstawione tu sposoby są wymierzone w jeden cel: zniszczenie

depresji i odzyskanie życia. Na pewno jest więcej sposobów na walkę

z depresją, ale nie jestem naukowcem czy wybitnym psychoterapeutą, by

pisać monografię poświęconą leczeniu tej choroby. Skupiłem się na opisie

działań, które sam podjąłem.

Skoro mnie się udało, tym bardziej może udać się Tobie!

Daniel Sikorski

Staw czoło depresji już dziś

i zacznij na nowo czerpać radość z życia!

Jeżeli i Ty:

• nie masz chęci do życia i każdego dnia zmuszasz się, by wstać z łóżka,

• dotychczasowe zajęcia nie sprawiają Ci przyjemności,

• nieustannie czujesz przygnębienie, apatię i znużenie,

• cierpisz na bezsenność, zmniejszony apetyt (lub wyjątkowe łaknienie),

• a zwłaszcza miewasz myśli samobójcze

– pozwól sobie pomóc i nie zadręczaj się dłużej! W eBooku

Jak pokonać depresję

znajdziesz

sprawdzone przez autora sposoby na walkę z depresją.

Mówi się, że szaleńcem jest ten, kto podejmując stale te same działania, oczekuje innych

rezultatów. Jeżeli więc dotychczasowe metody, które stosowałeś, nie sprawdziły się, może właśnie

w tym eBooku znajdziesz to, co będzie przełomem w Twoich zmaganiach z depresją?

Twoja 30-dniowa gwarancja zwrotu pieniędzy!

Udzielam Ci bezwarunkowej

30-dniowej gwarancji satysfakcji. Jeżeli w ciągu 30 dni od daty zapłaty stwierdzisz,

że nie jesteś usatysfakcjonowany i powiadomisz mnie o tym, zwrócę Ci Twoje

pieniądze .

Iwona Kielar , wydawca

PS Gdy Tomasz Edison pracował nad skonstruowaniem żarówki, pewien reporter zadał mu pytanie:

„W jaki sposób, po tylu porażkach, znów mobilizuje się pan do dalszych doświadczeń?”. Edison

wówczas odpowiedział: „Porażki? Nie miałem żadnych porażek! Do tej pory wykluczyłem ponad

tysiąc różnych materiałów jako nieodpowiednich do zastosowania w moim projekcie”.

Podobnie jest z naszymi codziennymi zmaganiami. Być może podejmowałeś już wiele prób

wyleczenia depresji, ale każda z nich zdała się na nic, przez co straciłeś wiarę w to, że może się

udać. Spójrz na to jednak z innej strony: dzięki temu już wiesz, co nie działa, i jesteś coraz bliżej

sukcesu. Może właśnie w tym eBooku z najdziesz sposób, który sprawdzi się w Twoim przypadku?

Edison próbował ponad 1000 razy. W końcu mu się udało!

Dowiedz się więcej

Plik z chomika:

Inne pliki z tego folderu:

Inne foldery tego chomika: